Nuovargis

Aprašymas

Plintančiam nuovargiui suduotas stiprus smūgis: daktaras Peteris J. D’ Adamo, išleidęs ne vieną knygą apie taisyklingą mitybą pagal kraujo grupes, kurių tiražai viršijo du milijonus egzempliorių, parengė naują knygą „Nuovargis: kovokite su juo pasitelkdami dietą pagal kraujo grupę”. Joje pateikiami keturi kovos planai, kurie pritaikyti Jūsų individualiems poreikiams, skirti nuovargio prevencijai bei gydymui ir chroniškam nuovargio sindromui, fibromialgijai bei kitiems nuovargio sukeliamiems požymiams švelninti. Šioje knygoje pateikiamas kovos planas apima: Dietą, tinkamą Jūsų kraujo grupei, kuri padės sumažinti nuovargį, kartu stiprinant imuninę sistemą ir gerinant medžiagų apykaitą bei ląstelių būklę; Labai naudingų maisto produktų, kurie yra galingas kovos su nuovargiu ginklas Jūsų kraujo grupei, sąrašą; Kraujo grupei tinkamų vitaminų, papildų ir žolelių, kurie padeda įveikti nuovargį ir su juo susijusias ligas, sąrašus; Keturių savaičių praktinių mitybos, pratimų ir gyvenimo būdo strategijų planą siekiant įveikti nuovargį;